کربوهیدرات
-
آخرین اخبار
کربوهیدرات خوب و بد برای ورزشکاران!
به گزارش ایسنا، میتوان بر اساس خصوصیات، کربوهیدرات را به دو گروه کربوهیدراتهای خوب و کربوهیدراتهای بد تفکیک کرد. کربوهیدراتهای…
بیشتر بخوانید » -
آخرین اخبار
رژیم خطرناک برای ورزشکاران
به گزارش ایسنا، یک مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که از رژیم های کم کربوهیدرات استفاده میکنند و مصرف…
بیشتر بخوانید »